Brandstationen

Ibland finns det läge att smita iväg till brandstationen och köra ett litet träningspass. Lokalen är inte stor men alla prylar som finns där gör att man kan få en rejäl genomkörare av kroppen ändå.

Idag fick jag sällskap dit av tre arbetskamrater dit! En av dom hade inga skor med sig.. så han värmde upp på cykeln, och om man tittar noga så.. nog fanken har han cykelbränna på benen va??! :D

Han erkände att det inte var skönt att springa på löpbandet barfota! Härligt kämpat tycker jag då!

Jag värmde upp med att springa två kilometer, då berättade jag om mitt mål, att springa 25 mil i år och jag lyckades nästan få med barfotamannen på den målsättningen, jag frågar igen nästa gång så kanske han har mognat lite :D

Två kilometer närmare målet är jag i alla fall...

Här är en härlig bild på hur det ser ut när grabbarna tar i för kung och fosterland!

Detta blev nog veckans styrkepass.. nya tag nästa vecka!