Funktionell träning!

Vad är det?

Det är vad jag håller på att ta reda på nu i helgen! Kan redan avslöja att efter en dag så känns det präktigt i vissa muskler, benen bland annat!! Kanske kan vara så att två dagars långa cykelturer gör sig påminda också!

Armhävningar på olika sätt ser grymt enkelt ut när Mäster H gör det, och alla andra hänger på, lätt som en plätt...

Efter att ha masat mej igenom en fjärdedel av alla armhävningar.. på knä, vilket jag var ensam om.. så sa jag.. Man cyklar inte med armarna!! :D

Återkommer med en mer utförlig rapport.. Om jag kan skriva i morgon... eller övermorgon..