Roligt sätt att göra sina intervaller på!

Jag har testat vattenjogg, eller vattenlöpning som det också kallas.
Man sätter på sig ett bälte runt magen som gör att kroppen hålls upprätt i vattnet  och så gör man olika övningar. Det är riktigt roligt och jag kan starkt rekommendera det som ett komplement till träningen.

Sjukt jobbigt är det också och det kan bli hur tufft som helst.

Bild lånad från Aspenbadets hemsida