Visar inlägg med etikett Övrigt. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Övrigt. Visa alla inlägg

tisdag 30 augusti 2016

En tur i skogen

I söndags pumpade vi däcken på MTB-cyklarna, ner med några plastpåsar i bakfickorna och begav oss iväg till skogen för att se om vi hittar någon svamp! 
Funderade lite på vad man ska ha på sig, det borde räcka med knävärmare men fästingskräcken vann och det blev långa ben på. 

Som vanligt så börjar det alltid med klättring uppför, så varm blev man. Benvärmarna kändes helt klart överflödiga! Så stannar vi till på ett ställe, låser fast cyklarna och går rakt på ett ställe med fina gula kantareller! Lyckan är total. 

Trattkantarellerna är också på gång, mycket smått än men det finns stora fina att plocka också. 

Byter ställe och tystnaden i skogen är så skön, man hör en fågel mellan varven, en bäck som porlar och så vandrar vi på. 

Kommer hem med 2,6 kg svamp. Efter tre timmars rensande och förvällande har jag knappt ett kilo kvar. Det här ska vi njuta av i vinter. 

onsdag 12 november 2014

Storytel!

Jag började använda Storytel i påskas, sedan dess har jag lyssnat på 57 böcker. Shit vad mycket! När har jag tid med det?

Pendlar till jobbet och det blir en del tid som då uppstår där man kan lyssna på böcker. Sen har jag lagt en hel del tid i sommar på att slipa, putsa, tvätta och måla möbler, och då blev det massor av böcker genomlyssnade!

Jag gillar Storytel, deras utbud växer varje vecka, de är alerta med nyheter och det är funkar att ladda ner böckerna på mobilen och sen lyssna. Visst kostar det en slant men för mej är det helt klart värt det. Tycker att jag använder min "dötid" till något vettigt!

Här kan du se vad jag har hunnit igenom hittills!

tisdag 21 oktober 2014

Hösten!

I helgen var vi ute och vinterstädade i trädgården. Det plockades ihop sommarmöbler, tömdes krukor, krattades löv och plockades äpplen. Vi har ett jättefint äppelträd som ger röda fina äpplen. Det här med äpplen är ju lite av en dubbel klänsla. När jag bodde i Tierp kunde man få lägga ner 45 minuter för att plocka upp äpplena från marken bara för att få klippa gräsmattan!

Men här i Dalarna sköter sig träden lite annorlund. Man måste plocka ner dom från träden med äppelplockare!

Sen har vi en ek på tomten, ett rätt fint träd men alltså, vet ni hur mycket löv en ek har? Och vet ni hur mycket ekollon det släpper? Dessutom väger dessa ekollon en hel del när det är av denna mängd. Nåväl, nu är det krattat, synd bara att 2/3 av löven sitter kvar i eken!

Detta gjorde då att idag sitter jag med rejäl träningsvärk i nacke, axlar och skuldror. Kratta, hur jobbigt kan det bli egentligen? Summa sumarum, kratta mer och du får utmärkt funktionell träning för överkroppen!


fredag 18 juli 2014

Studiebesök i verkligheten!

Jag har varit på Ullared! Moi?!! Jag som avskyr köer och mycket folk.
Nåväl, här ska göras ett riktigt studiebesök på Sveriges mest välbesökta shopingcentrum.

Det börjar bra, + 25 grader och strålande sol. Vilket borgade för att det inte var någon kö för att komma in. Visste ni att man har ett stämpelsystem  a la lördagsdans om man vill ut och packa in prylar i bilen.

Väl inne så möts man av tonvis med shampo, tvål, balsam och så vidare i MASSOR. Va.. det är ju som typ Rusta, inte imponerad.

De riktiga proffsen lägger två korgar på hyllan under vagnen. Varfördå?? Jo för att få ut maximalt av vagnen och få med sig så mycket som möjligt. Det gjorde inte vi. Lite får vi väl visa att vi är rookies?

Vi vandrar vidare. Vi har en plan, vet var vi ska. Men det tar lite tid för man hittar ju både det ena och det andra som man måste kika på!

De som driver Ullared är smarta människor. Vad sägs om att på den stora damavdelningen finns en sportbar som visar sport på massor av olika skärmar samt har utskänkningstillstånd! Helt klart ett populärt tillhåll för trötta män som har ledsnat och vill sitta och vila sig.

Vi hittade vad vi skulle pluss en massa annat och efter fyra timmar är vi trötta och drar iväg till Hotellet! Det blir en middag på Harrys och sen sänggång. Laddar för dag två. Vi hade ju missat en del. :D

En av de saker som vi missat var att Morgan hade egna chips! Vi garvade som attan men köpte inget :D
Det finns också en hel avdelning med bara sport/bil/fritidsprylar, den blåste vi igenom på fem minuter!

När man ska betala så inser man att här har man återigen täntk till. Dubbla rader av kassor gör att kön inte existera, tror det är i alla fall 25-30 kassor i dubbla rader, alltså upp emot 60 kassor!

Ullared var ett trevligt besök och jag kan tänkta mig göra återbesök, OM det inte är så mycket folk!

tisdag 1 juli 2014

FUCK CANCER - Goda Nyheter!

Den här fina kämpen har nu gjort sin sista kemoterapi! Det är nu ett år sedan Clarie fick sitt tråkiga besked att hon har cancer och nu är den första tuffa perioden över. Hädanefter kommer tabletter att gälla! Härligt att få slippa åka Falun-Uppsala i tid och otid. Kanske få slippa lite biverkningar också!

En annan glädjande nyhet är målet är nått med vår insamling till Barncancerfonden!
Stort tack till hela Clairs klass på Gruvrisskolan som lagt in en rejäl slant och tog oss över målet! Önskar Er alla en trevlig sommar!

I den här stunden är Ride of Hope i England och cyklar! Allt till förmån för Barncancerfonden! De är nu inne på sin tredje dag där borta och det verkar gå bra att cykla med vänstertrafik. Jag såg någon blogga om att man hade specialtränat inför just den uppgiften! Lycka till alla!



måndag 30 juni 2014

När luften går ur en..

Klev som vanligt upp kl 05:03 för att ta tåget till Sandviken som går strax efter sex.
Jag är alltid ute i god tid så jag hinner låsa in min cykel i mitt garaget på stationen och i lugn och ro kan slå mig ner på tåget som nästan alltid står inne på perrongen.

Men inte idag... Idag går det inget tåg vid klockan sex, inte i morgon heller.. Utan en uns förvaning har man alltså gått över till sommartidtabell, där man helt enkelt dragit in vissa avgångar.
 Jag blir så förvånad att man inte ens flaggar för att man går över till sommartabeller, jag kan ju köpa att alla tåg kanske inte ska gå. Lokförare vill väl också ha semester till exempel. Men att man gör det utan att meddela sig. Känns surt när man köpte ett pendlarkort förra veckan och nu har jag alltså två val... Stiga upp kl 4 varje morgon, eller komma sent till jobbet!

Pratade nu med tågvärden och visst, det står ju på tidtabellen. Den tryckta. Den som jag aldrig använder eller ens äger, jag använder mig ju av internet!
Konstaterar följande:
1. UL är bra på att få ut budskapet att ny tidtabell kommer! Tågkompaniet har en hel del att lära sig från UL. 2. Man lär så länge man lever...

onsdag 5 februari 2014

Fastnade

Idag gick inte tågresan till jobbet som det skulle.
Vi kom till Hofors, där blev vi stående för det var ett godståg som fått problem i en "backe". Då får vi besked om att ersättningsbussar ska komma.

Efter ett tag får vi veta att man inte får tag i några bussar och det tåg som skulle bärga det urspårade, orkade inte, så nytt tåg är på väg.

Under tiden tar jag fram datorn, mailar jobbet och säger att jag sitter fast och blir sen.
Jobbar på lite och sen börjar datorn säg att det är slut på ström. Var har jag strömkabeln? Jo hemma så klart! Toppa då detta med att telefonen inte vill fungera och livet leker, not! MEN... jag är inte ensam.

De som ska vidare med andra tåg börjar inse att de inte kommer hinna, men tågvärden är där och hjälper dom boka om. Någon ringer jobbet i panik och försöker instruera någon annan att göra både det ena och det andra inför mötet som de ska ha.

En student skrattar och berättar att hon igår satt och sa att det funkade utmärkt att pendla, inga problem alls!

Det tog tretimmarochfemtonminuter att komma fram till destinationen idag!
Jag åker i alla fall miljövänligt, och att det stulat en gång på sex månader är väl okej ?!

torsdag 23 januari 2014

En tråkig historia

Bild lånad från Aftonbladet
Den handlar om Janne och hans familj, som efter två års väntan ska åka till Nigeria och äntligen få hämta hem sin efterlängtade dotter.
Janne cyklade i höstas 100 mil på en helg för att samla in pengar till barnen på barnhem i Nigeria. Under den helgen samlades det in 45 000:- med sig i bagaget har han cykelkläder och till och med cyklar! Vilken hjälte Janne är!

I veckan fick man besked att allt är klart för adoption och nu skulle de resa. Under sista middagen i Sverige får de sin väska stulen, med alla adoptionspapper, pass och pengar i. Man rekommenderar att ha kontanter med sig där nere. Över 10 000 EURO blev de av med.

Här är en artikel från Aftonbladet.

Men nu har Henrik Öijer skrivit ett mycket intressant inlägg på sin blogg. Vi kan alla hjälpa till att hjälpa denna familj.

Haka på du också!

måndag 20 januari 2014

Insikt

Jag insåg i veckan att jag måste vara en riktig cykelnörd, frågar ni mina arbetskollegor så säger dom att det inte är något nytt!
Nåväl, jag är ju stolt hyresgäst av ett cykelgarage! Det funkar finfint, även om det snöar. låser jag bara upp och tar ut en "ren" cykel. Perfekt!

Men, jag har inget garage till min bil, inte ens en motorvärmare! Det måste väl ändå anses som lite unikt och hyffsat galet :D Nä här ska det skrapas och sopas rent innan man kommer in i bilen.

Nu kommer det bli ändring på denna punkt, då vi snart flyttar in i hus som har garage. Det betyder att alla cyklar kommer få stå inne över natten!

söndag 12 januari 2014

Semlor

Nu börjar denna hysteri om semlor. Det ska visas bilder, självklart här också :D Det ska mumsas och man ska träna ihop till en semla. Folk kommer prata om semlor och man ska utse vilket konditori som gör bästa semlan och så vidare ända fram till påsken ungefär!

Men jag hoppar gärna över dessa semlor, låter Er som gillar dom så mycket får även äta min/mina. Jag har redan avstått en till förmån för en banan och en mandarin. Så ät på ni!

måndag 6 januari 2014

Vad hände?

Helt plötsligt är den långa och efterlängtade ledigheten över för denna gång! Vad tog den vägen? Vad har jag gjort?

Jo jag har umgåtts med nära och kära, fått fina julklappar, gett bort bra saker, självklart har det ätits massor av mat och allt godis jag fixade är snart slut. Men där låter jag bli att tulla, det får andra göra! Har varit på riktig ölprovning! Riktigt intressant!

Har tränat en del också. Nya mål för 2014 är uppsatta och jag vet hur jag ska nå dit, så det är bara att börja! Avslutade dock med en vilodag, för nu är det dags att börja packa inför flytten! Låter som jag sagt det förut. Sprang som en iller mellan både det ena och det andra så jag blev svettig. Packa, kasta, rensa, känns som man kan det här! :D

Har också under lovet startat upp en insamling till Clarie som kämpar mot leukemi.

onsdag 1 januari 2014

En tillbakablick på 2013

Det har hänt en hel del saker under året som gått! Här är en kort sammanfattning av mitt 2013

  • Jag nådde mitt mål med antal tränade timmar!  *skitnöjd*

  • Jag kom upp i 91% av antalet tänkta mil, att jag misslyckades skyller jag helt och hållet på att jag inte var ut en enda gång under den fina hösten för jag..

  • Sålde huset, packade, flyttade, rensade, kastade, släpade och körde iltrafik till tippen - räknas det som funktionell träning?

  • Flyttade till Dalarna - Dalkulla, ganska schysst titel :D

  • Jag genomförde VR på en hårsmån, hade inte Robban varit med mig hade jag brutit i Jönköping! Mycket nöjd över genomförandet.

  • Jag misslyckades totalt med löpningen, kom upp i 24% av det uppsatta målet.. vilket faktiskt inte är en bottennotering trots allt :D

  • Jag fick en fin vår, min vaccination mot björkpollen fungerar! Nu tar vi gräset också.

  • Förbättrade min tid på CykelVasan!  

  • Premiär för Tjejvättern och Halvvättern i Ride of Hopes regi! Riktigt roligt!

  • Var med och arrangerade Rosa Bandet Spinning på Aktivéra i Tierp

  • Fick äran att köra spinning för Borlänge Cykelklubb, det verkar gå hem. Vi drar igång igen vecka 3 :D


  • Jag var miljonär en vecka! Att gå in på internetbanken och upptäcka att det fanns en miljon på ett konto var en märklig känsla! Nu var det banken som gjort fel, men den känslan kommer jag bära med mig :D

  • Åkte med familjen till Estland, blev en riktigt trevlig resa med många skratt och mycket god mat!

  •  Såg Jesus Christ Superstar på Göta Lejon! Fick en jättefin helg tillsammans med familjen.
Nu laddar vi för en nyårshelg med nära och kära!

God Fortstättning på Er Alla!

PS - insamlingen forstätter - DS

söndag 29 december 2013

Tips på nyårslöfte som är enkelt att hålla?

Här kommer ett busenkelt nyårslöfte som inte ens är krångligt
Det är en grej som min polare Christer Hedberg påbörjade på facebook:

2014 är avprenumerationernas år!

Alltså, nu ska här städas bland nyhetsbrev och oönskade reklammail som dyker upp titt som tätt!

Christer är uppe i över 30 avprenumerationer!

Vad kommer du upp i?

fredag 27 december 2013

Hjälp mej hjälpa!

I går skrev jag om Claire, som har leukemi, nu tar jag nästa steg för att försöka bidra med något i stället för att sitta och göra.. ingenting!

En insamling till Barncancerfonden i hennes namn!

Orden, god fortsättning används rätt flitigt nu i dessa juletider, när det gäller Claire, så säger jag också god fortsättning, men nu menar jag det med mer hjärta!

Så här tänker jag göra, varje gång jag brukar köpa något när vi går bort ska jag sätta in en slant här. Nästa gång jag blir sugen på att "lyxa" till det för mej själv, läs köpa något, så ska jag i stället sätta in en slant i stället. Ska tänka mej för och göra andra val än det jag brukar.

I de kretsar jag rör mig på nätet pratar vi mycket om träning, antal körda mil eller sin cykel. Tänk om man kunde avsätta en slant för varje mil, eller för varje träningspass.
 Många bäckar små brukar det heta!

Självklart hoppas jag att jag kan få hjälp av Er andra också!

Hjälp mej hjälpa!



torsdag 26 december 2013

Mitt i livet!

Den här tjejen är sambonsbrorssambosdotter.. hängde ni med? Hon är 12 år gammal och har hela livet framför sig, men hon har stött på trubbel av den större sorten. Claire är tyvärr drabbad av den jävla skitsjukdommen cancer. Med ett blodvärde på 43 fick hon sitt besked i våras.

Vi firade nu jul ihop och det är en tunn tjej men ingen energi eller muskler kvar i kroppen, tröttheten är påtaglig och hon går gärna och lägger sig och vilar mellan varven. Det här är ändå en tid då hon mår bra!  Men sen dyker hon upp, med glimten i ögat och humorn nära till hands. Vi spelade ett spel och fick oss många glada skratt ihop!

Det här gör det väldigt enkelt för mej att engagera mig i Ride of Hope, ge en födelsedagspresent som är en gåva till Barncancerfonden !

Här är hennes berättelse!
http://claireyounge.blogspot.se/2013/12/my-life-with-cancer.html

FUCK CANCER!

måndag 16 december 2013

Cykelgarage!

Idag får jag tillgång till ett cykelgarage vid tågstationen i Borlänge!
Har sneglat på de sopliknande byggnaden sen jag började pendla i augusti och nu... äntligen, lagom i tid till den långa ledigheten i jul, då öppnar man uthyrningen av garagen.

Det finns plats för 8 cyklar och jag har fått garage nummer 1! Kan bero på att jag tjatat och mailat folk att jag tycker det är dags att släppa in oss cyklister nu!

Tycker det här är riktigt bra förvaring av cykeln.
Vad kostar det då? Antingen hyr man för 20:-/dag eller 600:- för ett helt år. Självklart tog jag det sistnämnda!

Vill du också ha en plats så gå till Dalatrafiks kontor vid stationen, där finns nycklarna.



lördag 14 december 2013

Cykel och musik!

Ett nytt sätt att kombinera cykel och musik.
Själv brukar jag kombinera detta i spinningsalen, men här töjer vi gränserna lite!

http://www.youtube.com/watch?v=PsOG5dK4Wv8

torsdag 21 november 2013

Hur gör du?

         Har hittat en liten sak som irriterar mej så ända in i bänken.
När man ska kliva av tåget så är det en massa människor som vill kliva på. Okej, inga problem. Men när både vuxna och skolungdomar samtidigt ska in som alla vill ut så blir det en krock.

Är det inte enkelt att förstå att låter man de som ska av få gå av i lugn och ro blir det så mycket plats till alla som ska på?

Tydligen inte.


Då kommer jag till frågan om hur jag själv gör. Jo jag backar och lämnar plats, för det är så jag tycker man ska göra. Det är väl därför jag blir så irriterad över situationen. Hur gör du?
       
En annan helt ovetenskaplig och totalt färgad analys är följande:
Folket i Dalarna vet hur man uppför sig. Folket i Gästrikland har en hel del att lära!

Alltså, dra ett djupt andetag, backa två steg, le åt dina medmänniskor och alla kommer få plats och vara nöjda och glada!

tisdag 19 november 2013

Att stå!

Det går alldeles utmärkt att cykla.
Det går bra att köra funktionell träning, gympa eller annan typ av rörelseträning.
Det är till och med helt okej att springa, även om det inte går så fort.
Men att stå, som nu i helgen, två dagar på en mässa gör mej så mör i ben och fötter så jag drar paralleller med att göra ett maratonlopp. Hur kan det vara så jobbigt att bara stå?

Hur tränar man sig i att bli bra på att bara stå? För det är nog det jag måste göra, träna på att stå stilla!
Någon som vet?

tisdag 5 november 2013

Bra att veta 2

Pendlar ju en del med cykel och tåg nuförtiden. Funkar ganska bra, för det mesta.
Häromveckan så stod jag på stationen och kunde inte låsa cykeln. Jag testade allt möjligt och funderade på om låset frusit ihop.

Då stiger det fram en herre med gul reflexjacka på sig och tog fram en sprayburk erbjöd sig hjälpa till. Han donade och fixade och till slut sa han, har du rätt nyckel??!

Byter nyckel och tadaaa... det går att låsa!

Det jag lärt mej av detta är att det finns...