FUCK CANCER - Goda Nyheter!

Den här fina kämpen har nu gjort sin sista kemoterapi! Det är nu ett år sedan Clarie fick sitt tråkiga besked att hon har cancer och nu är den första tuffa perioden över. Hädanefter kommer tabletter att gälla! Härligt att få slippa åka Falun-Uppsala i tid och otid. Kanske få slippa lite biverkningar också!

En annan glädjande nyhet är målet är nått med vår insamling till Barncancerfonden!
Stort tack till hela Clairs klass på Gruvrisskolan som lagt in en rejäl slant och tog oss över målet! Önskar Er alla en trevlig sommar!

I den här stunden är Ride of Hope i England och cyklar! Allt till förmån för Barncancerfonden! De är nu inne på sin tredje dag där borta och det verkar gå bra att cykla med vänstertrafik. Jag såg någon blogga om att man hade specialtränat inför just den uppgiften! Lycka till alla!

Söndag!

Det blev en liten löptur i det vackra vädret idag, det är inte så långt och det går inte så fort, men jag är i alla fall ute! Sen hem och köra lite på spinninghojen. Ville köra igenom lite musik som ska vara med på söndagens tretimmars långpass. Jag tror det kommer bli riktigt bra!
Avslutade med att köra lite styrka för mage/rygg/armar.

Tyvärr har Claire blivit dålig och varit på sjukhuset igen. Läs hennes blogg och stötta gärna insamlingen i hennes namn!

Nu laddar jag för kommande vecka. Fulladdad med jobb, träning, pendling och annat som gör att tiden går så fort!

Långspinning i Tierp!

Jag ska gästspela i Tierp den 26 januari, det blir tre timmar härlig cykling tillsammans med filmvisning, tuffa backar och massor av utförskörningar!

Nu hoppas jag vi kan fylla salen!

Var: Aktivéra Tierp
När: 26/1
Kl: 11-14

Alla kan vara med och cykla! Vi jobbar utifrån våra egna förutsättningar och det är du som avgör hur slitigt det blir! Spurtpriser utlovas!
Medtag vattenflaska, handduk och lite att äta för att fylla på med energi!
Anmälan: ring 0293-103 12 eller maila info@aktiveratierp.se för att säkra din plats!
Mer information klicka här

Under detta pass kommer jag också prata om Clarie och hur jag försöker samla in pengar till Barncancerfonden. Hjälp mej hjälpa!

Vad hände?

Helt plötsligt är den långa och efterlängtade ledigheten över för denna gång! Vad tog den vägen? Vad har jag gjort?

Jo jag har umgåtts med nära och kära, fått fina julklappar, gett bort bra saker, självklart har det ätits massor av mat och allt godis jag fixade är snart slut. Men där låter jag bli att tulla, det får andra göra! Har varit på riktig ölprovning! Riktigt intressant!

Har tränat en del också. Nya mål för 2014 är uppsatta och jag vet hur jag ska nå dit, så det är bara att börja! Avslutade dock med en vilodag, för nu är det dags att börja packa inför flytten! Låter som jag sagt det förut. Sprang som en iller mellan både det ena och det andra så jag blev svettig. Packa, kasta, rensa, känns som man kan det här! :D

Har också under lovet startat upp en insamling till Clarie som kämpar mot leukemi.

Lenas spinning!

Idag gick spinningen av stapeln som Lena Bernström tog initiativ till för att samla in pengar till Barncancerfonden i Claires namn, Claire som brottas med leukemi.

Man drog in 3150:- på ett enda pass spinning! Det är ju jättebra! Vilka hjältar ni är!

Stort tack till Flex som lånade ut lokalen, å så då Lena och alla deltagare!
Jättekram till Er alla!

Om alla gör lite kommer vi långt.  länken 
Vill Du vara med och hjälpa?? Här är

Bilden lånad från Lenas facebooksida!

Tacksamhet!

Världens bästa Lena Bernström frågade om hon fick anordna ett spinningpass och samla in pengar till Claires insamling!

Självklart sa jag!

Frågan gick ut på facebook och pang bom och över en natt är passet fullt och nu funderar hon på att anordna ett till!

Jag blir otroligt rörd över det engagemang som finns! Tack snälla Lena och alla ni andra som ställer upp på sånt här!

Tacksamhet är hjärtats minne.

Nyårsraketer!

Nu är det bestämt! Det blir inga nyårsraketer hos oss i år.
För det första är det inte så bra för miljön, man liksom eldar för kråkorna och skräpar ner en hel del. Sen känns det mer rätt att sätta in pengarna till Claires insamling i stället.
Sagt och gjort! Det var till och med enkelt :D

Hjälp mej hjälpa!

I går skrev jag om Claire, som har leukemi, nu tar jag nästa steg för att försöka bidra med något i stället för att sitta och göra.. ingenting!

En insamling till Barncancerfonden i hennes namn!

Orden, god fortsättning används rätt flitigt nu i dessa juletider, när det gäller Claire, så säger jag också god fortsättning, men nu menar jag det med mer hjärta!

Så här tänker jag göra, varje gång jag brukar köpa något när vi går bort ska jag sätta in en slant här. Nästa gång jag blir sugen på att "lyxa" till det för mej själv, läs köpa något, så ska jag i stället sätta in en slant i stället. Ska tänka mej för och göra andra val än det jag brukar.

I de kretsar jag rör mig på nätet pratar vi mycket om träning, antal körda mil eller sin cykel. Tänk om man kunde avsätta en slant för varje mil, eller för varje träningspass.
 Många bäckar små brukar det heta!

Självklart hoppas jag att jag kan få hjälp av Er andra också!

Hjälp mej hjälpa!